卧推100kg，深蹲160kg，硬拉190kg，哪个更难？

2025-06-27 00:05:12

我的身材还算协调，已健美为目的，不以力量为目的。

目前卧推120，深蹲170，硬拉185 只有硬拉没达到题目所说的数据，所以对我来说硬拉更难 现在增肌期，胖了点，173cm，80kg，体脂不知道，目测20-22%。

体重减干估计68-70kg，脱水还能脱到65kg。

上一篇：为什么小米造车可以叫小米，而华为不可以用华为品牌造车？

下一篇：为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?

【返回列表】